{"id":59662,"date":"2023-03-30T19:59:05","date_gmt":"2023-03-30T11:59:05","guid":{"rendered":"https:\/\/flydesk.com\/?p=59662"},"modified":"2023-03-30T20:02:19","modified_gmt":"2023-03-30T12:02:19","slug":"productivity-tips-for-remote-workers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flydesk.com\/fr\/insights\/productivity-tips-for-remote-workers\/","title":{"rendered":"Conseils de productivit\u00e9 pour les t\u00e9l\u00e9travailleurs"},"content":{"rendered":"

Le travail \u00e0 distance est souvent un d\u00e9licat acte d'\u00e9quilibre. La libert\u00e9 de <\/span>travailler de n'importe o\u00f9 <\/span><\/a>apporte un chaos in\u00e9vitable, mais nous pouvons prendre des mesures actives pour concevoir un environnement qui renforce notre productivit\u00e9.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

Voici six conseils simples pour <\/span>rester productif<\/span><\/a> en t\u00e9l\u00e9travail :<\/span><\/p>\r\n

    \r\n
  1. <\/b>\r\n

    \u00c9tablissez une routine matin et soir<\/b><\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ol>\r\n

    \"\"<\/span><\/p>\r\n

    Profitez au maximum de votre journ\u00e9e avec un routine matinale<\/a> qui vous donne du pouvoir. Donnez-vous une heure pour booster votre \u00e9nergie et r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 vos objectifs pour la journ\u00e9e \u00e0 venir.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

    Vous pourriez suivre la formule 20\/20\/20 : 20 minutes pour bouger, 20 minutes pour r\u00e9fl\u00e9chir et 20 minutes pour grandir. Faire des exercices l\u00e9gers d\u00e8s le matin fait circuler votre \u00e9nergie et augmente votre dopamine et votre s\u00e9rotonine. Votre concentration accrue peut alors \u00eatre dirig\u00e9e vers la r\u00e9flexion, que ce soit sous forme de m\u00e9ditation, de journalisation ou m\u00eame de planification pour la journ\u00e9e \u00e0 venir. Vos 20 derni\u00e8res minutes peuvent ensuite \u00eatre utilis\u00e9es pour atteindre vos objectifs \u2013 vous pouvez lire un livre, perfectionner une nouvelle comp\u00e9tence, \u00e9tudier un cours en ligne, etc.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

    Avoir une routine du soir vous permet de d\u00e9compresser et d'int\u00e9grer toutes vos pens\u00e9es. De plus, lorsque vous vous couchez paisiblement, vous vous pr\u00e9parez pour une belle journ\u00e9e demain. Ceci est particuli\u00e8rement important lorsque vous travaillez \u00e0 distance, car cela garantit que vous vous "\u00e9teignez" compl\u00e8tement du mode travail.<\/span><\/p>\r\n

    Commencez votre routine du soir en \u00e9teignant tous vos appareils num\u00e9riques. Vous pouvez \u00e9galement choisir de m\u00e9diter ou de tenir un journal. Notez quelques choses pour lesquelles vous vous sentez reconnaissant, car cela vous aidera \u00e0 vous d\u00e9tendre dans un \u00e9tat d'esprit plus d\u00e9tendu.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

      \r\n
    1. <\/b>\r\n

      Planifiez tout dans votre calendrier, y compris les activit\u00e9s non li\u00e9es au travail<\/b><\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ol>\r\n

      Oubliez votre liste de choses \u00e0 faire<\/a> et mettez tout cela dans votre calendrier \u00e0 la place. Les listes de t\u00e2ches vous aident \u00e0 organiser vos pens\u00e9es, mais les calendriers orientent votre activit\u00e9 et d\u00e9finissent votre productivit\u00e9. Concevoir cette structure ext\u00e9rieure pour votre journ\u00e9e vous permet de vous lib\u00e9rer l'esprit et de vous concentrer uniquement sur l'essentiel. Cela vous aidera \u00e9galement \u00e0 \u00e9quilibrer votre temps entre votre vie et votre travail.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

      Commencez par ajouter des blocs de temps pour toutes les choses qui sont importantes pour vous, m\u00eame celles qui ne sont pas li\u00e9es au travail (par exemple, aller au gymnase ou faire une course personnelle). Cela vous aidera \u00e0 d\u00e9velopper une image plus claire du temps dont vous disposez. Ajoutez toutes vos t\u00e2ches \u00e0 votre calendrier, m\u00eame des activit\u00e9s simples telles que "v\u00e9rifier les e-mails" peuvent se voir attribuer un bloc de 15 minutes chaque jour.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

      Vous pouvez aussi utiliser <\/span>FLYDESK<\/span><\/a> pour partager votre <\/span>lieu de travail<\/span><\/a> planifiez avec vos co\u00e9quipiers et facilitez la collaboration.<\/span><\/p>\r\n

        \r\n
      1. <\/b>\r\n

        Prioriser par importance et urgence\u00a0<\/b><\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ol>\r\n

        Vous voulez faire votre horaire de travail \u00e0 domicile<\/a> travailler pour vous. Cela signifie allouer votre temps de mani\u00e8re efficace pour vous concentrer d'abord sur ce qui est important et urgent. Souvent, nous sommes distraits par des activit\u00e9s non essentielles qui drainent notre \u00e9nergie avant d'atteindre ce qui est le plus essentiel.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

        Lorsque vous passez en revue vos priorit\u00e9s quotidiennes, notez ce qui est le plus important et ce qui est le plus urgent. Les t\u00e2ches importantes et urgentes sont effectu\u00e9es en premier, tandis que les t\u00e2ches qui ne sont ni importantes ni urgentes peuvent souvent \u00eatre ignor\u00e9es ou d\u00e9l\u00e9gu\u00e9es. Le tableau ci-dessus peut vous aider \u00e0 discerner ce qui est essentiel et ce qui ne l'est pas.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

        Pour une productivit\u00e9 maximale, mettez en surbrillance la t\u00e2che la plus importante et la plus urgente - cela devrait \u00eatre votre premi\u00e8re t\u00e2che de chaque jour.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

          \r\n
        1. <\/b>\r\n

          Faites des pauses r\u00e9guli\u00e8res<\/b><\/h3>\r\n\"\"<\/li>\r\n<\/ol>\r\n

          Il est facile de prendre l'habitude de passer des heures devant son ordinateur. Cependant, la gestion du temps concerne davantage g\u00e9rer son \u00e9nergie<\/a>. Gardez votre cerveau bien repos\u00e9 et rafra\u00eechi et vous constaterez que vos pens\u00e9es coulent plus facilement, que vos t\u00e2ches sont accomplies plus efficacement et que votre pouvoir cr\u00e9atif sera reconstitu\u00e9 r\u00e9guli\u00e8rement.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

          Faire une courte promenade dans la nature peut \u00eatre tr\u00e8s puissant. M\u00eame 10 minutes de silence parmi les arbres peuvent vous aider \u00e0 entrer dans un \u00e9tat de paix qui vous permet de r\u00e9organiser vos pens\u00e9es. Lorsque vous reviendrez \u00e0 votre bureau, vous vous sentirez rafra\u00eechi et pr\u00eat \u00e0 relever le prochain d\u00e9fi.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

            \r\n
          1. \r\n

            Prendre des d\u00e9cisions imm\u00e9diates\u00a0<\/b><\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ol>\r\n

            L'un des plus grands d\u00e9fis pour maintenir la productivit\u00e9 est la fatigue d\u00e9cisionnelle. Au fur et \u00e0 mesure que nous prenons de plus en plus de d\u00e9cisions au cours d'une journ\u00e9e, notre \u00e9nergie s'\u00e9puise et nous commen\u00e7ons \u00e0 prendre de moins bonnes d\u00e9cisions. Cependant, cela peut \u00eatre surmont\u00e9 en apprenant \u00e0 prendre des d\u00e9cisions rapidement mais efficacement, afin que nous puissions \u00e9conomiser notre \u00e9nergie pour les autres t\u00e2ches que nous devons accomplir.<\/span><\/p>\r\n

            Tout d'abord, d\u00e9finissez clairement le probl\u00e8me que vous devez r\u00e9soudre. Ensuite, estimez le temps dont vous disposez pour g\u00e9rer cette situation, afin de pouvoir \u00e9laborer un plan r\u00e9alisable. Tenez \u00e9galement compte de la quantit\u00e9 d'\u00e9nergie dont vous disposez pour ne pas vous surmener. Prenez votre d\u00e9cision en tenant compte de ces facteurs, puis choisissez l'option qui vous offre le meilleur rendement dans les trois domaines.<\/span><\/p>\r\n

              \r\n
            1. <\/b>\r\n

              Suivez le principe de Pareto pour g\u00e9n\u00e9rer une productivit\u00e9 maximale avec un minimum de travail<\/b><\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ol>\r\n

              \"\"<\/p>\r\n

              Les Principe de Pareto<\/a> d\u00e9clare que 80% de nos r\u00e9sultats proviennent de seulement 20% de notre travail. Cela signifie que nous investissons en fait beaucoup de temps et d'\u00e9nergie dans des activit\u00e9s qui ne nous apportent pas les r\u00e9sultats souhait\u00e9s. \u00c0 l'inverse, lorsque nous abandonnons le 80% des t\u00e2ches inefficaces, nous pouvons nous concentrer sur le 20% efficace et accomplir beaucoup plus en moins de temps.<\/span><\/p>\r\n

              Commencez par faire une liste de toutes vos actions quotidiennes, puis mettez en \u00e9vidence celles qui ont tendance \u00e0 vous apporter les meilleurs r\u00e9sultats. Celles-ci devraient \u00eatre vos actions principales de la journ\u00e9e, tout le reste peut \u00eatre d\u00e9prioris\u00e9. Laissez-vous un peu de temps \u00e0 la fin de chaque journ\u00e9e pour vous attaquer \u00e0 ces t\u00e2ches moins essentielles.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

               <\/p>\r\n

              Vous sentez-vous plus confiant pour maximiser votre potentiel tout en travaillant \u00e0 distance\u00a0?\u00a0 <\/span>Contactez nous<\/span><\/a> avec nous et nous pouvons vous aider \u00e0 tirer le meilleur parti de votre r\u00e9gime de travail \u00e0 distance.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Le travail \u00e0 distance est souvent un d\u00e9licat acte d'\u00e9quilibre. La libert\u00e9 de travailler de n'importe o\u00f9 apporte un chaos in\u00e9vitable, mais nous pouvons prendre des mesures actives pour concevoir un environnement qui renforce notre productivit\u00e9. Voici six conseils simples pour rester productif tout en travaillant \u00e0 distance : \u00c9tablissez une routine matin et soir Tirez le meilleur parti de votre journ\u00e9e\u2026<\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":59664,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,47],"tags":[76,75,58],"acf":[],"yoast_head":"\nProductivity tips for remote workers — FLYDESK<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Remote work is often a delicate act of balance. 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