{"id":3186,"date":"2020-01-30T14:44:05","date_gmt":"2020-01-30T06:44:05","guid":{"rendered":"https:\/\/flydesk.com\/?p=3186"},"modified":"2023-01-11T11:26:20","modified_gmt":"2023-01-11T03:26:20","slug":"loneliness-remote-working","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flydesk.com\/it\/insights\/loneliness-remote-working\/","title":{"rendered":"Combatti la solitudine per i dipendenti remoti"},"content":{"rendered":"

Lavorare a distanza sembra un sogno per la maggior parte delle persone. La flessibilit\u00e0 che offre \u00e8 un enorme vantaggio, dopotutto, ti consente di viaggiare liberamente, ridurre i tuoi spostamenti, ti d\u00e0 pi\u00f9 autonomia e l'elenco potrebbe continuare all'infinito. Tuttavia, nulla \u00e8 perfetto e ci sono anche degli svantaggi nel lavoro a distanza. Secondo il Report 2019 sullo stato del lavoro a distanza<\/a>, la solitudine \u00e8 una delle pi\u00f9 grandi lotte che devono affrontare i lavoratori a distanza.<\/p>\n

Quando non lavori pi\u00f9 in una situazione d'ufficio, comprometti la quantit\u00e0 di interazione sociale che ricevi ogni giorno. Non ci sono pi\u00f9 chat casuali nella dispensa o sessioni di legame durante il pranzo. Poich\u00e9 gli esseri umani sono creature sociali per natura, questo tipo di solitudine pu\u00f2 farlo impatto negativo<\/a> salute fisica e mentale e produttivit\u00e0. \u00c8 quindi estremamente importante che i lavoratori a distanza prendano provvedimenti per combattere questa solitudine.<\/p>\n

Quindi, diamo un'occhiata a cosa puoi fare tu come lavoratore a distanza per evitare la solitudine e ottenere quell'interazione sociale necessaria per tutti gli esseri umani.<\/p>\n

1. Avventurati fuori casa almeno una volta alla settimana<\/h2>\n

Prendi il tuo laptop e vai in un bar per portare a termine il tuo lavoro una volta alla settimana. In alternativa, controlla trova la soluzione migliore per lo spazio di lavoro<\/a> \u2013 molti hanno piani giornalieri oltre a quelli mensili. La maggior parte di questi spazi dispone di aree comuni\/lounge in cui puoi socializzare e fare rete, a parte gli hotdesk in cui lavori.<\/p>\n

Dovresti anche espanderti e trovare altri lavoratori remoti vicino a te, idealmente nello stesso settore. Puoi incontrarli per le tue sessioni di lavoro fuori casa settimanali e lavorare su progetti simili. Non solo farai nuove amicizie, trarrai anche vantaggio dalla collaborazione e dal brainstorming insieme. Questo pu\u00f2 sembrare un compito impegnativo, motivo per cui Flydesk sta sviluppando un'applicazione per i lavoratori remoti per trovare altre persone che la pensano allo stesso modo intorno a loro.<\/p>\n

2. Sii socialmente attivo: fai progetti al di fuori del lavoro<\/h2>\n

Incontra i tuoi amici e la tua famiglia pi\u00f9 spesso! Non solo accoglieranno con favore il tempo extra con te, ma compenserai la mancanza di interazione sociale sul lavoro. Come ulteriore vantaggio, questi piani ti impediranno di lavorare dopo l'orario di lavoro per prevenire l'esaurimento e il burnout.<\/p>\n

Puoi anche partecipare a eventi sociali come conferenze e workshop. Non solo questi offrono un'opportunit\u00e0 unica per fare rete e cerchia professionale, ma sarai anche in grado di socializzare e fare nuove amicizie! Abbondanza di spazi di coworking<\/a> organizzare tali eventi su base regolare, quindi un abbonamento a un hotdesk potrebbe tornare utile qui.<\/p>\n

In alternativa, puoi considerare i gruppi di incontro. Questi sono in genere incentrati sugli hobby, quindi ad esempio, se ti piacciono le escursioni, cercherai un gruppo di incontro che faccia regolarmente delle escursioni. Un modo eccellente per trovare questi gruppi di incontro \u00e8 tramite Incontrarsi<\/a> \u2013 ci sono diversi tipi di gruppi l\u00ec, quindi sarai sicuramente in grado di trovarne uno adatto ai tuoi interessi.<\/p>\n

3. Rimani connesso online<\/h2>\n

Non \u00e8 sempre possibile stabilire connessioni nella vita reale, quindi perch\u00e9 non rivolgersi a Internet? Aumenta la tua trasparenza sulle piattaforme e sui forum dei social media e sii onesto riguardo alle difficolt\u00e0 che stai affrontando come lavoratore a distanza. Cerca gruppi di supporto specifici per i lavoratori remoti, come questa comunit\u00e0 Slack, ad esempio. Probabilmente scoprirai che molte altre persone stanno attraversando cose simili e potrebbero avere risposte per te. Potresti anche essere in grado di aiutare qualcun altro!<\/p>\n

Dovresti anche usare Internet per favorire l'interazione sociale tra te e i tuoi colleghi. Comunica con i membri del tuo team tramite chat e durante le chiamate audio\/video: se sono lavoratori remoti, probabilmente stanno lottando con la tua stessa solitudine.<\/p>\n

4. Rendi le tue relazioni virtuali pi\u00f9 personali<\/h2>\n

Il legame con i membri del tuo team \u00e8 estremamente importante in quanto migliorer\u00e0 la produttivit\u00e0 complessiva del tuo team. Dopotutto, le persone lavorano meglio con le persone che conoscono. Inoltre, questo legame ti aiuter\u00e0 a ottenere l'interazione sociale di cui hai bisogno.<\/p>\n

Prenditi del tempo per discutere di argomenti personali e divertenti con i membri del tuo team. Non limitare tutte le riunioni e le chiamate esclusivamente ad argomenti di lavoro. Puoi persino organizzare attivit\u00e0 divertenti come l'happy hour virtuale o creare sfide motivazionali per i membri del tuo team.<\/p>\n

L'idea di rendere personali le relazioni virtuali pu\u00f2 sembrare scoraggiante. Fortunatamente, ci sono molte app l\u00e0 fuori per aiutarti in questo aspetto. Bonus, Ciambella<\/a> e Ehi Taco<\/a> sono tutti buoni esempi di queste app. Aiuteranno ad aumentare il coinvolgimento dei dipendenti per creare team pi\u00f9 forti e pi\u00f9 felici.<\/p>\n

5. Incorpora la giusta quantit\u00e0 di variet\u00e0 nella tua giornata lavorativa<\/h2>\n

Uno dei maggiori vantaggi del lavoro a distanza \u00e8 la possibilit\u00e0 di impostare la propria pianificazione. Quindi, comprendi le tue esigenze e organizza il tuo programma di lavoro di conseguenza in modo da sentirti connesso con gli altri. Un modo per farlo \u00e8 cambiare la tua posizione: prova a lavorare in un bar, in un parco, in un hotdesk in uno spazio di coworking, ecc.<\/p>\n

Puoi anche confondere la tua normale giornata lavorativa con lavoro da solo, progetti di gruppo collaborativi e chiamate audio o video con i membri del tuo team. Ricorda di includere anche il tempo faccia a faccia per il lavoro o la socializzazione ogni tanto! Questo \u00e8 incredibilmente importante poich\u00e9 incontrare gli altri di persona dar\u00e0 un senso di intimit\u00e0, connessione ed empatia<\/a> altrimenti difficile da acquisire.<\/p>\n

Pianificare in anticipo il tuo programma di lavoro ti assicurer\u00e0 di dare la priorit\u00e0 alle tue esigenze sociali e di acquisire quella sensazione di connessione. Ti consente di assumere una posizione proattiva contro la solitudine in modo da poter svolgere il tuo lavoro senza compromettere l'aspetto sociale della vita.<\/p>\n

Quindi, ecco qua: i cinque migliori metodi che puoi utilizzare per combattere la solitudine come lavoratore a distanza. Provali e vedi quali funzionano meglio per te!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Working remotely seems like a dream to most people. The flexibility it affords is a huge perk, after all, it allows you to travel freely, reduce your commute, it gives you more autonomy, and the list goes on and on. However, nothing is perfect and there are downsides to remote working too. According to the…<\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":3187,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,47],"tags":[63,67,58],"acf":[],"yoast_head":"\nFight the loneliness for remote employees — FLYDESK Fly your desk<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Remote workers may compromise on social interaction as a result of the nature of remote working. 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