Lavorare a distanza sembra un sogno per la maggior parte delle persone. La flessibilità che offre è un enorme vantaggio, dopotutto, ti consente di viaggiare liberamente, ridurre i tuoi spostamenti, ti dà più autonomia e l'elenco potrebbe continuare all'infinito. Tuttavia, nulla è perfetto e ci sono anche degli svantaggi nel lavoro a distanza. Secondo il Report 2019 sullo stato del lavoro a distanza, la solitudine è una delle più grandi lotte che devono affrontare i lavoratori a distanza.

Quando non lavori più in una situazione d'ufficio, comprometti la quantità di interazione sociale che ricevi ogni giorno. Non ci sono più chat casuali nella dispensa o sessioni di legame durante il pranzo. Poiché gli esseri umani sono creature sociali per natura, questo tipo di solitudine può farlo impatto negativo salute fisica e mentale e produttività. È quindi estremamente importante che i lavoratori a distanza prendano provvedimenti per combattere questa solitudine.

Quindi, diamo un'occhiata a cosa puoi fare tu come lavoratore a distanza per evitare la solitudine e ottenere quell'interazione sociale necessaria per tutti gli esseri umani.

1. Avventurati fuori casa almeno una volta alla settimana

Prendi il tuo laptop e vai in un bar per portare a termine il tuo lavoro una volta alla settimana. In alternativa, controlla trova la soluzione migliore per lo spazio di lavoro – molti hanno piani giornalieri oltre a quelli mensili. La maggior parte di questi spazi dispone di aree comuni/lounge in cui puoi socializzare e fare rete, a parte gli hotdesk in cui lavori.

Dovresti anche espanderti e trovare altri lavoratori remoti vicino a te, idealmente nello stesso settore. Puoi incontrarli per le tue sessioni di lavoro fuori casa settimanali e lavorare su progetti simili. Non solo farai nuove amicizie, trarrai anche vantaggio dalla collaborazione e dal brainstorming insieme. Questo può sembrare un compito impegnativo, motivo per cui Flydesk sta sviluppando un'applicazione per i lavoratori remoti per trovare altre persone che la pensano allo stesso modo intorno a loro.

2. Sii socialmente attivo: fai progetti al di fuori del lavoro

Incontra i tuoi amici e la tua famiglia più spesso! Non solo accoglieranno con favore il tempo extra con te, ma compenserai la mancanza di interazione sociale sul lavoro. Come ulteriore vantaggio, questi piani ti impediranno di lavorare dopo l'orario di lavoro per prevenire l'esaurimento e il burnout.

Puoi anche partecipare a eventi sociali come conferenze e workshop. Non solo questi offrono un'opportunità unica per fare rete e cerchia professionale, ma sarai anche in grado di socializzare e fare nuove amicizie! Abbondanza di spazi di coworking organizzare tali eventi su base regolare, quindi un abbonamento a un hotdesk potrebbe tornare utile qui.

In alternativa, puoi considerare i gruppi di incontro. Questi sono in genere incentrati sugli hobby, quindi ad esempio, se ti piacciono le escursioni, cercherai un gruppo di incontro che faccia regolarmente delle escursioni. Un modo eccellente per trovare questi gruppi di incontro è tramite Incontrarsi – ci sono diversi tipi di gruppi lì, quindi sarai sicuramente in grado di trovarne uno adatto ai tuoi interessi.

3. Rimani connesso online

Non è sempre possibile stabilire connessioni nella vita reale, quindi perché non rivolgersi a Internet? Aumenta la tua trasparenza sulle piattaforme e sui forum dei social media e sii onesto riguardo alle difficoltà che stai affrontando come lavoratore a distanza. Cerca gruppi di supporto specifici per i lavoratori remoti, come questa comunità Slack, ad esempio. Probabilmente scoprirai che molte altre persone stanno attraversando cose simili e potrebbero avere risposte per te. Potresti anche essere in grado di aiutare qualcun altro!

Dovresti anche usare Internet per favorire l'interazione sociale tra te e i tuoi colleghi. Comunica con i membri del tuo team tramite chat e durante le chiamate audio/video: se sono lavoratori remoti, probabilmente stanno lottando con la tua stessa solitudine.

4. Rendi le tue relazioni virtuali più personali

Il legame con i membri del tuo team è estremamente importante in quanto migliorerà la produttività complessiva del tuo team. Dopotutto, le persone lavorano meglio con le persone che conoscono. Inoltre, questo legame ti aiuterà a ottenere l'interazione sociale di cui hai bisogno.

Prenditi del tempo per discutere di argomenti personali e divertenti con i membri del tuo team. Non limitare tutte le riunioni e le chiamate esclusivamente ad argomenti di lavoro. Puoi persino organizzare attività divertenti come l'happy hour virtuale o creare sfide motivazionali per i membri del tuo team.

L'idea di rendere personali le relazioni virtuali può sembrare scoraggiante. Fortunatamente, ci sono molte app là fuori per aiutarti in questo aspetto. Bonus, Ciambella e Ehi Taco sono tutti buoni esempi di queste app. Aiuteranno ad aumentare il coinvolgimento dei dipendenti per creare team più forti e più felici.

5. Incorpora la giusta quantità di varietà nella tua giornata lavorativa

Uno dei maggiori vantaggi del lavoro a distanza è la possibilità di impostare la propria pianificazione. Quindi, comprendi le tue esigenze e organizza il tuo programma di lavoro di conseguenza in modo da sentirti connesso con gli altri. Un modo per farlo è cambiare la tua posizione: prova a lavorare in un bar, in un parco, in un hotdesk in uno spazio di coworking, ecc.

Puoi anche confondere la tua normale giornata lavorativa con lavoro da solo, progetti di gruppo collaborativi e chiamate audio o video con i membri del tuo team. Ricorda di includere anche il tempo faccia a faccia per il lavoro o la socializzazione ogni tanto! Questo è incredibilmente importante poiché incontrare gli altri di persona darà un senso di intimità, connessione ed empatia altrimenti difficile da acquisire.

Pianificare in anticipo il tuo programma di lavoro ti assicurerà di dare la priorità alle tue esigenze sociali e di acquisire quella sensazione di connessione. Ti consente di assumere una posizione proattiva contro la solitudine in modo da poter svolgere il tuo lavoro senza compromettere l'aspetto sociale della vita.

Quindi, ecco qua: i cinque migliori metodi che puoi utilizzare per combattere la solitudine come lavoratore a distanza. Provali e vedi quali funzionano meglio per te!